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MINI HAND

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EXOS

RETOUR

Exploiter et créer le surnombre

Savoir reconnaître et utiliser les espaces libres

Echaufft:8

http://media.ff-handball.org/uploads/tx_ttnews/situation42-moins12.pps

 

 

 

Maîtrise individuelle du ballon dans la réalité du jeu

•:volume important de manipulation associé à un travail de

motricité (coordination, dissociation, latéralité …) et de perception (ne pas regarder la balle, observer, lever la tête).

• Enchaîner différentes actions (à des vitesses différentes) : courir/lancer, courir/recevoir, sauter/tirer..courir /tirer

Echaufft :5/6/7

Passe :1/8

Passe en mvt :9/19

http://media.ff-handball.org/uploads/tx_ttnews/situation14_moins12.pps

« sans drible Â»

 

Maîtrise collective du ballon dans la logique de jeu

Jeu sur tout le terrain : occupation de l’espace et d’écartement (éclatement de la grappe).

• Se reconnaître attaquant ou défenseur (changement de statut).

• Progresser ensemble vers le but pour marquer (en privilégiant les petites passes).

 

Echauffement :3/4

Passe en groupe :13

 

http://media.ff-handball.org/uploads/tx_ttnews/situation22_moins12.pps

 

 

Mouvement vers la cible

• Toutes les initiatives individuelles vers un objectif collectif : se rapprocher pour TIRER et MARQUER.

 

Echaufft:9

Dribble :1/2/8

 

Certitude / Incertitude

. Réception /perception/passe ou tir

.3 pas avant le drible

 

 

Réduction / Augmentation des espaces et des durées

EN ATTAQUE : plus on dispose de temps et d’espace (moins il y a de défenseur, plus on augmente ses chances pour

se retrouver en position favorable de tir et marquer.

EN DÉFENSE : moins on laisse de temps et d’espace aux attaquants (harcèlement et jeu sur les trajectoires), plus on a de chances de récupérer la balle rapidement, ou de

stopper l’attaquant dans ses initiatives

(neutralisation = je ne récupère pas la balle donc on fait pas ).

 

• S’écarter du porteur de balle pour favoriser les échanges et le soutien

 

 

 

Adaptation à l’organisation adverse

Trouver le joueur le plus fort car c’est lui qui tire et c’est à lui que l on donne la balle donc interception

 

 

Adaptation à un rapport de force

idem

 

 

Les principes de l’attaquant

•1- Je peux tirer = je tire (je suis seul face au GB)

•2- Je ne peux pas tirer = je déborde pour tirer (un défenseur isolé)

•3-Je ne peux pas déborder ou tirer= je passe

• 4-Je ne peux ni tirer, ni déborder, ni passer, je garde le ballon en le protégeant.

le jeu, c’est marquer des buts.

Tireur : apprendre à viser les espaces libérés par le gardien (ne pas regarder le GB)

Gardien : donner une « attitude » et un placement pour protéger son but.SE PROTEGER

 

 

 

Les principes du défenseur

Volonté de reconquérir le ballon sitôt qu’il est perdu.

• Se placer entre le but à protéger et l’attaquant

.INTERCEPTER

 

 

LE COLLECTIF

.tout le monde doit jouer, équilibrer le collectif pour

.ne pas brimer le meilleur joueur mais valoriser  la passe décisive Â»tu sais faire  alors fais jouer Â»

.Inciter le timide par un poste de Gb/ «  tour de control par qui doit passer le ballon…

.Passer du jeu à 1 ;2 copains :3 joueurs en conservant les affinités pour prévoir l’avenir

 

 

 

http://www.archive-host.com/files/1716192/f5bfb47c1203488738be82f92b4154bfec41781e/PROJETMINIHAND1.doc


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