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Items
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Consignes
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EXOS (ceux du mini et -9 J +)
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RETOUR
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Exploiter et créer le surnombre
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jeu à 3 (avoir le choix de passe)
Exploitation = surnombre offensif :
Pour LE PORTEUR DE BALLE : être capable de s’engager dans un espace libre (intervalle dans lequel on passe l’épaule) pour aller seul au but, ou si l’espace se referme, passer au partenaire libéré (désaligné du défenseur).
Pour LE NON PORTEUR DE BALLE : être en mouvement, dans un espace libre à distance de passe + distance de combat (ne pas se faire attraper par le défenseur).
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Echaufft :3/6/7/8/9/10/11
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Maîtrise individuelle du ballon dans la réalité du jeu
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Volume toujours important de manipulation associé à un travail de motricité et de perception (libérer son regard pour prendre l’information autour de soi, repère des espaces libres �� notion de démarquage, changement de direction, d’espace).
• Trouver une distance de combat favorable pour conserver le ballon et marquer.
• Protection du ballon (notion de corps / obstacle)
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Passe :1/9/
Mvt :3/6/10/13/14/19
Groupe :1/6
Dribble :1/2
Courses :3/4/5/8
http://media.ff-handball.org/uploads/media/situation16_moins12.pps
http://media.ff-handball.org/uploads/tx_ttnews/situation14_moins12.pps
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Maîtrise collective du ballon dans la logique de jeu
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occupation de l’espace et d’écartement
• Se reconnaître attaquant ou défenseur.
• Progresser ensemble vers le but pour marquer (en privilégiant les petites passes).
.démarquage dans l’espace libre (ne pas se cacher derrière le défenseur en levant
les bras).
• Donner et recevoir en mouvement (jouer en courant).
• Relation passeur / réceptionneur : appel de balle
Les repères observables
�� ��
chez le passeur
�� un armé
�� un regard
�� donner dans la course
chez le réceptionneur
�� changement de vitesse
�� les mains à hauteur des yeux
�� un regard
�� courir dans un espace libre
notion d’appui et de soutien, notions de mouvement collectif simple(passe et va, passe et suit).
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Groupe :13
Dribble avec opposition :1/2
http://media.ff-handball.org/uploads/tx_ttnews/situation30_moins12.pps
Exos : je réceptionne, je monte le bras en arrière, je regarde pour un tir ou une passe
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Mouvement vers la cible
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• Gagner du terrain par la voie la plus directe et les moyens
les plus rapides (conduite ou passe) pour atteindre le but
• Début du jeu construit : coopération entre les joueurs.
• Améliorer la rapidité du changement de statut (tirer, récupérer, défendre, contre attaquer…)et la qualité des enchaînements de tâches (courir, recevoir, dribbler, sauter, tirer…)
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Certitude / Incertitude
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• Répartition équilibrée des partenaires non porteurs autour du porteur de balle
• Les non porteurs sont visibles, libres (démarqués, désalignés et accessibles )
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Réduction / Augmentation des espaces et des durées
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EN ATTAQUE : - jouer vite vers l’avant en occupant les espaces libres (sur grand espace) :
se démarquer en courant et être menaçant partout sur le terrain.
- rechercher le surnombre offensif sur espace réduit en restant orienté vers le but.
EN DÉFENSE : empêcher la progression du porteur de balle en le harcelant et dissuader
Défense Homme à Homme stricte + sensibilisation à la mise en place des défenses étagées
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Adaptation à l’organisation adverse
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Sensibilisation :« que fait l’adversaire ? »
�� Jeu en contournement (circulation du ballon)
�� Jeu en traversée (attaque des espaces libres).
�� les 2
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Adaptation à un rapport de force
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EN ATTAQUE
• Être capable d’échapper au défenseur (jeu en évitement, attaque de l’espace libre).
• Être capable de conserver l’avance prise sur le défenseur.
EN DÉFENSE :
• Être capable de toujours se situer entre l’attaquant et le but à protéger.
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Les principes de l’attaquant
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Tireur :
• prise d’information sur le placement du gardien.
• orientation des appuis vers le but.
• Être capable de tirer en appui, en suspension.
Gardien :
• Jeu en réaction. Protection
• Se placer en fonction du ballon et du but.
• Ne pas quitter le ballon des yeux (déplacement).
• Attitude dynamique avec enchaînement d’actions.
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Les principes du défenseur
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Jeu en harcèlement sur le porteur de balle (notion de corps obstacle).
Interdire les agressions sur le porteur de balle.
• Jeu sur trajectoire sur les partenaires du porteur de balle (interception).
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LE COLLECTIF
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Esprit du groupe et aide /entre-aide
Bonheur commun, jeu ensemble, responsabilité collective et non individuelle
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